超级透明膜系列
准备比赛前期,不建议高强度的训练,让你的身体保持在最佳状态,等待开赛吧!最近注意饮食安全哦!调整好比赛的心态,打铁是你自己的事,是自己跟自己比赛,注意自己的节奏,不要让牛人影响了你对自己的判断,安全完赛才是参赛的终极目标! 铁三服(连体泳衣或者能覆盖躯干的衣服,不建议T恤,因为游泳阻力太大)、泳镜、泳帽(由组委会统一发放,可自备一顶)、安全气囊/跟屁虫(必须自备)、凡士林、防雾剂 选备:自行车锁鞋、骑行风镜、码表、功率计、备胎、撬胎棒、便携式气筒(或CO2快速充气瓶),基础工具组,提前做好准备,才不至于在比赛中车子出现小故障时要退赛哦! :参加半程大铁、标铁项目的参赛运动员须提交铁人三项完赛证书、全程马拉松完赛证书、25公里以上越野赛完赛证书或游泳比赛获奖证书(四选一);报名半程标铁组、团体接力项目的运动员须提交半程马拉松完赛证书、20公里以上越野完赛证书或游泳比赛证书(三选一)。参加团体接力赛游泳棒次的选手需要提供深水测试证明。 3. 运动员到赛区报到时,由组委会核对运动员身份,安排运动员现场签署参赛声明并留存原件,检查运动员游泳能力证明(或相关记录,团体接力组骑、跑棒次运动员无需提供),根据运动员身体健康条件是否符合参赛提供医师咨询服务。 所有参赛选手均需要到达领物现场报到,非三人同行去领物,前两位选手签到领物时仅发放参赛包与参赛手环,由最后一名选手领取号码布。 4. 选手必须将计时芯片绑在脚踝上(建议绑在左脚上),且保持芯片朝向外侧,否则将丢失比赛成绩。签到处会有志愿者指导如何正确绑定计时芯片,请有需要的选手务必前往了解。 请参赛选手在参赛前贴好号码纹身贴、佩戴好计时芯片和参赛手环,号码纹身贴和参赛手环是参赛选手的参赛凭证,请大家按照参赛号码和对应的集结时间到对应检录处进行检录。 组委会为2023粤港澳大湾区铁人三项赛的参赛选手提供物品存放服务,请选手做好时间安排,参赛选手须按照规定存放个人物品。贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、掌上电脑等) 关闭,请选手务必在规定时间前取回自己的寄存物品。2. 每位参赛选手仅能进入存包区存包和取包一次,请务必一次性进入存包区存包和进去存包区取包。 其中自行车环节的照片,请选手戴着您的骑行头盔和骑行眼镜用手机一张,然后上传这张照进行人脸识别搜素,识别率更高 |
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